Ви вирішили, що використання натурального сонцезахисного крему – це правильний вибір для вас. Можливо, ви вважаєте, що це здоровіший вибір для вас та навколишнього середовища, або ж сонцезахисний крем із синтетичними активними інгредієнтами подразнює вашу надто чутливу шкіру.
Потім ви чуєте про «наночастинки» в деяких натуральних сонцезахисних кремах, а також деяку тривожну та суперечливу інформацію про ці частинки, яка змушує вас задуматися. Серйозно, невже вибір натурального сонцезахисного крему має бути таким заплутаним?
З огляду на таку велику кількість інформації, вона може здатися приголомшливою. Тож давайте розберемося з усіма її аспектами та неупереджено розглянемо наночастинки в сонцезахисному кремі, їхню безпеку, причини, чому вони вам знадобляться у вашому сонцезахисному кремі, а коли ні.
Що таке наночастинки?
Наночастинки – це неймовірно крихітні частинки певної речовини. Наночастинки мають товщину менше 100 нанометрів. Для уявлення, нанометр у 1000 разів менший за товщину однієї волосини.
Хоча наночастинки можна створювати природним шляхом, наприклад, крихітні крапельки морської води, більшість наночастинок створюються в лабораторії. Для сонцезахисного крему використовуються оксид цинку та діоксид титану. Ці інгредієнти розбиваються на наддрібні частинки, перш ніж їх додають до вашого сонцезахисного крему.
Наночастинки вперше з'явилися в сонцезахисних засобах у 1980-х роках, але насправді вони не набули популярності до 1990-х років. Сьогодні ви можете вважати, що ваш натуральний сонцезахисний крем з оксидом цинку та/або діоксидом титану має нанорозмірні частинки, якщо не зазначено інше.
Терміни «нано» та «мікронізований» є синонімами. Отже, сонцезахисний крем з позначкою «мікронізований оксид цинку» або «мікронізований діоксид титану» містить наночастинки.
Наночастинки містяться не лише в сонцезахисних кремах. Багато засобів догляду за шкірою та косметики, таких як тональні креми, шампуні та зубна паста, часто містять мікронізовані інгредієнти. Наночастинки також використовуються в електроніці, тканинах, стійкому до подряпин склі тощо.
Наночастинки запобігають утворенню білої плівки на шкірі від натуральних сонцезахисних кремів
Вибираючи натуральний сонцезахисний крем, у вас є два варіанти: з наночастинками та без них. Різниця між ними буде помітна на вашій шкірі.
Як діоксид титану, так і оксид цинку схвалені FDA як натуральні інгредієнти сонцезахисних засобів. Кожен з них забезпечує широкий спектр захисту від ультрафіолету, хоча діоксид титану найкраще працює в поєднанні з оксидом цинку або іншим синтетичним інгредієнтом сонцезахисного крему.
Оксид цинку та діоксид титану відбивають ультрафіолетові промені від шкіри, захищаючи її від сонця. І вони дуже ефективні.
У своїй звичайній, не нанорозмірній формі, оксид цинку та діоксид титану досить білі. При додаванні до сонцезахисного крему вони залишають на шкірі помітну непрозору білу плівку. Уявіть собі стереотипного рятувальника з білим на переніссі — так, це оксид цинку.
Зустрічайте наночастинки. Сонцезахисний крем, виготовлений з мікронізованого оксиду цинку та діоксиду титану, набагато краще втирається в шкіру та не залишає пастоподібного вигляду. Ультратонкі наночастинки роблять сонцезахисний крем менш непрозорим, але таким же ефективним.
Переважна більшість досліджень виявляє, що наночастинки в сонцезахисних кремах безпечні
З того, що нам відомо зараз, не схоже, що наночастинки оксиду цинку чи діоксиду титану є якимось чином шкідливими. Однак довгострокові наслідки використання мікронізованого оксиду цинку та діоксиду титану залишаються дещо загадковими. Іншими словами, немає доказів того, що тривале використання є повністю безпечним, але немає й доказів того, що воно шкідливе.
Дехто ставив під сумнів безпеку цих мікронізованих частинок. Оскільки вони такі малі, вони можуть поглинатися шкірою та потрапляти в організм. Кількість поглинання та глибоке проникнення залежить від того, наскільки малі частинки оксиду цинку або діоксиду титану та як вони доставляються.
До речі, що відбувається з вашим організмом, якщо поглинаються наночастинки оксиду цинку або діоксиду титану? На жаль, однозначної відповіді на це питання також немає.
Існують припущення, що вони можуть створювати стрес і пошкоджувати клітини нашого організму, прискорюючи старіння як всередині, так і зовні. Але для остаточного підтвердження цього потрібно провести більше досліджень.
Було показано, що діоксид титану у порошкоподібній формі та при вдиханні викликає рак легенів у лабораторних щурів. Мікронізований діоксид титану також проникає в шкіру набагато глибше, ніж мікронізований оксид цинку, а також, як було показано, діоксид титану проходить через плаценту та долає гематоенцефалічний бар'єр.
Пам’ятайте, однак, що значна частина цієї інформації отримана внаслідок вживання діоксиду титану (оскільки він міститься в багатьох попередньо упакованих продуктах харчування та солодощах). Згідно з численними дослідженнями місцевого застосування мікронізованого діоксиду титану та оксиду цинку, ці інгредієнти лише зрідка виявляються в шкірі, та й то в дуже низьких концентраціях.
Це означає, що навіть якщо ви нанесете сонцезахисний крем, що містить наночастинки, вони можуть навіть не поглинатися далі першого шару шкіри. Кількість, що поглинається, значно варіюється залежно від формули сонцезахисного крему, і більша його частина не поглинатиметься глибоко, якщо взагалі поглинатиметься.
З огляду на наявну в нас інформацію, сонцезахисний крем, що містить наночастинки, видається безпечним та дуже ефективним. Менш зрозумілим є вплив тривалого використання цього продукту на ваше здоров'я, особливо якщо ви використовуєте його щодня. Знову ж таки, немає жодних доказів того, що тривале використання мікронізованого оксиду цинку або діоксиду титану шкідливе, ми просто не знаємо, який вплив (якщо такий є) він має на вашу шкіру чи організм.
Слово від Verywell
По-перше, пам’ятайте, що щоденне використання сонцезахисного крему – це одне з найкращих, що ви можете зробити для довгострокового здоров’я вашої шкіри (і це також найкращий метод боротьби зі старінням). Тож, шана вам за проактивний захист вашої шкіри!
Існує так багато натуральних сонцезахисних кремів, як з наночастинками, так і без них, що серед них точно знайдеться продукт для вас. Використання сонцезахисного крему з мікронізованим (також відомим як наночастинки) оксидом цинку або діоксидом титану забезпечить менш пастоподібний продукт, який краще вбирається.
Якщо вас турбують наночастинки, використання немікронізованого сонцезахисного крему призведе до утворення більших частинок, які гірше поглинатимуться шкірою. Недоліком цього є те, що після нанесення ви помітите білу плівку на шкірі.
Інший варіант, якщо вас це турбує, — це взагалі уникати продуктів з мікронізованим діоксидом титану, оскільки саме цей інгредієнт пов’язують із можливими проблемами зі здоров’ям. Пам’ятайте, однак, що більшість цих проблем виникли через вдихання або ковтання наночастинок діоксиду титану, а не через їхнє всмоктування через шкіру.
Натуральні сонцезахисні засоби, як мікронізовані, так і ні, дуже відрізняються за консистенцією та відчуттям на шкірі. Тож, якщо один бренд вам не подобається, спробуйте інший, поки не знайдете той, який вам підходить..
Час публікації: 12 липня 2023 р.