Ви вирішили, що використання натурального сонцезахисного крему є правильним вибором для вас. Можливо, ви вважаєте, що це більш здоровий вибір для вас і навколишнього середовища, або сонцезахисний крем із синтетичними активними інгредієнтами дратує вашу ох так чутливу шкіру.
Потім ви чуєте про «наночастинки» в деяких природних сонцезахисних кремах, а також деяку тривожну та суперечливу інформацію про ці частинки, яка змушує вас зупинитися. Серйозно, чи вибір натурального сонцезахисного крему повинен бути настільки заплутаним?
З такою кількістю інформації це може здатися величезним. Отже, давайте розіб’ємо шум і неупереджено подивимося на наночастинки в сонцезахисному кремі, їх безпеку, причини, чому ви хочете, щоб вони були у вашому сонцезахисному кремі, і коли ви цього не хочете.
Що таке наночастинки?
Наночастинки - це неймовірно дрібні частинки певної речовини. Наночастинки мають товщину менше 100 нанометрів. Щоб дати деяку перспективу, нанометр у 1000 разів менший за товщину одного пасма волосся.
Хоча наночастинки можна створювати природним шляхом, як, наприклад, дрібні крапельки морських бризок, більшість наночастинок створюють у лабораторії. Для сонцезахисного крему розглядаються наночастинки оксиду цинку та діоксиду титану. Ці інгредієнти розщеплюються на наддрібні частинки перед додаванням до сонцезахисного крему.
Наночастинки вперше стали доступними в сонцезахисних кремах у 1980-х роках, але по-справжньому набули поширення лише в 1990-х роках. Сьогодні ви можете припустити, що ваш природний сонцезахисний крем із оксидом цинку та/або діоксидом титану є частинками нанорозміру, якщо не зазначено інше.
Терміни «нано» і «мікронізований» є синонімами. Отже, сонцезахисний крем із маркуванням «мікронізований оксид цинку» або «мікронізований діоксид титану» містить наночастинки.
Наночастинки містяться не лише в сонцезахисних кремах. Багато засобів для догляду за шкірою та косметичних засобів, як-от тональні основи, шампуні та зубна паста, часто містять мікронізовані інгредієнти. Наночастинки також використовуються в електроніці, тканинах, стійкому до подряпин скла тощо.
Наночастинки не дають природним сонцезахисним кремам залишати білу плівку на вашій шкірі
Вибираючи натуральний сонцезахисний крем, у вас є два варіанти: з наночастинками і без них. Різниця між ними відобразиться на вашій шкірі.
І діоксид титану, і оксид цинку схвалені FDA як природні сонцезахисні інгредієнти. Кожен із них забезпечує захист від ультрафіолету широкого спектру, хоча діоксид титану найкраще працює в поєднанні з оксидом цинку або іншим синтетичним сонцезахисним інгредієнтом.
Оксид цинку та діоксид титану працюють, відбиваючи УФ-промені від шкіри, захищаючи шкіру від сонця. І вони дуже ефективні.
У своїй звичайній формі ненанорозміру оксид цинку та діоксид титану досить білі. При додаванні до сонцезахисного крему вони залишають на шкірі помітну непрозору білу плівку. Подумайте про стереотипного рятувальника з білим на переніссі — так, це оксид цинку.
Введіть наночастинки. Сонцезахисний крем із мікронізованим оксидом цинку та діоксидом титану набагато краще втирається в шкіру та не залишає пастоподібного вигляду. Ультрадрібні наночастинки роблять сонцезахисний крем менш прозорим, але таким же ефективним.
Переважна більшість досліджень визнає наночастинки в сонцезахисних кремах безпечними
З того, що ми знаємо зараз, не здається, що наночастинки оксиду цинку або діоксиду титану будь-яким чином шкідливі. Однак довгострокові наслідки використання мікронізованого оксиду цинку та діоксиду титану є певною мірою загадкою. Іншими словами, немає жодних доказів того, що тривале використання є абсолютно безпечним, але немає доказів того, що воно шкідливе.
Деякі сумніваються в безпеці цих мікронізованих частинок. Оскільки вони дуже маленькі, вони можуть поглинатися шкірою та потрапляти в організм. Скільки поглинається та наскільки глибоко вони проникають, залежить від того, наскільки малі частинки оксиду цинку або діоксиду титану та як вони доставляються.
До речі, що станеться з вашим тілом, якщо наночастинки оксиду цинку або діоксиду титану поглинаються? На жаль, на це теж немає чіткої відповіді.
Є припущення, що вони можуть викликати стрес і пошкоджувати клітини нашого тіла, прискорюючи старіння як всередині, так і зовні. Але необхідно провести додаткові дослідження, щоб остаточно знати так чи інакше.
Було показано, що діоксид титану у порошкоподібному вигляді та при вдиханні викликає рак легенів у лабораторних щурів. Мікронізований діоксид титану також проникає в шкіру набагато глибше, ніж мікронізований оксид цинку, і доведено, що діоксид титану проходить через плаценту та перетинає гематоенцефалічний бар’єр.
Однак пам’ятайте, що більша частина цієї інформації надходить від прийому діоксиду титану (оскільки він міститься в багатьох розфасованих продуктах харчування та солодощах). Згідно з багатьма дослідженнями мікронізованого діоксиду титану та оксиду цинку, що застосовуються місцево, лише зрідка ці інгредієнти виявляються на шкірі, і навіть тоді вони були в дуже низьких концентраціях.
Це означає, що навіть якщо ви нанесете сонцезахисний крем, що містить наночастинки, вони можуть навіть не поглинути перший шар шкіри. Кількість, що поглинається, значно змінюється залежно від формули сонцезахисного крему, і більша частина не вбирається глибоко, якщо взагалі вбирається.
З інформацією, яку ми маємо на даний момент, сонцезахисний крем, що містить наночастинки, виглядає безпечним і дуже ефективним. Менш ясним є вплив тривалого використання продукту на ваше здоров’я, особливо якщо ви використовуєте продукт щодня. Знову ж таки, немає жодних доказів того, що тривале використання мікронізованого оксиду цинку або діоксиду титану є шкідливим, ми просто не знаємо, який ефект (якщо він є) на вашу шкіру чи тіло.
Слово від Verywell
По-перше, пам’ятайте, що щоденне використання сонцезахисного крему — це одна з найкращих речей, які ви можете зробити для довготривалого здоров’я вашої шкіри (і це також найкращий метод проти старіння). Отже, вам дяка за активність у захисті вашої шкіри!
Існує так багато натуральних сонцезахисних кремів, як нано, так і не нано, тож точно знайдеться продукт для вас. Використання сонцезахисного крему з мікронізованим (наночастинками) оксидом цинку або діоксидом титану дасть вам продукт, який буде менш пастоподібним і краще втиратиметься.
Якщо вас турбують наночастинки, використання немікронізованого сонцезахисного крему дасть вам більші частинки, які з меншою ймовірністю будуть поглинені вашою шкірою. Компроміс полягає в тому, що ви помітите білу плівку на шкірі після нанесення.
Інший варіант, якщо ви занепокоєні, — це взагалі відмовитися від мікронізованого діоксиду титану, оскільки саме цей інгредієнт пов’язаний із можливими проблемами зі здоров’ям. Проте пам’ятайте, що більшість із цих проблем виникли через вдихання або ковтання наночастинок діоксиду титану, а не через поглинання шкірою.
Натуральний сонцезахисний крем, як мікронізований, так і немікронізований, сильно відрізняється за консистенцією та відчуттям на шкірі. Отже, якщо вам не подобається один бренд, спробуйте інший, доки не знайдете той, який вам підходить.
Час публікації: 12 липня 2023 р