Щоб зменшити появу зморшок, тонкі лінії та інші ознаки старіння, вітамін С та ретинол - два ключові інгредієнти, щоб зберегти у вашому арсеналі. Вітамін С відомий своїми яскравими перевагами, а ретинол підвищує оборот клітин. Використання обох інгредієнтів у рутині догляду за шкірою може допомогти вам досягти променистого, юнацького кольору. Щоб дізнатися, як безпечно їх включити, дотримуйтесь нашого посібника нижче.
Переваги вітаміну С
L-аскорбінова кислота, або чистий вітамін С, є потужним антиоксидантом, який допомагає нейтралізувати вільні радикали. Запускаються різними факторами навколишнього середовища, такими як забруднення, дим та УФ -промені, вільні радикали можуть руйнувати колаген шкіри і викликати видимі ознаки старіння - це може включати зморшки, тонкі лінії, темні плями, сухі плями тощо. Насправді, вітамін С - єдиний антиоксидант, який стимулює синтез колагену і мінімізує тонкі лінії та зморшки, повідомляє клініка Клівленда. Це також допомагає вирішити гіперпігментацію та темні плями, а також з подальшим застосуванням призводить до яскравішого кольору обличчя. Ми рекомендуємо нашеГлюкозид аскорбілу
Переваги ретинолу
Ретинол вважається золотим стандартом антивікових інгредієнтів. Похідне вітаміну А, ретинол природним чином виникає в шкірі і, як доведено, покращує вигляд тонких ліній, зморшок, текстури шкіри, тону і навіть прищів. На жаль, ваші природні магазини ретинолу з часом виснажуються. "Поповнюючи шкіру вітаміном А, лінії можуть бути зведені до мінімуму, оскільки це допомагає будувати колаген та еластин",-каже доктор Денді Енгельман, сертифікований дошком дерматолог та експерт Skincare.com.Оскільки ретинол є досить потужним, більшість експертів рекомендують почати з низької концентрації інгредієнта та мінімальної частоти використання, щоб допомогти накопичити толерантність до неї. Почніть з використання ретинолу один або два рази на тиждень вночі і поступово збільшуйте частоту, як потрібно кожну ніч, або щовечора, як це переноситься.
Як використовувати вітамін С та ретинол у своєму розпорядку
По -перше, вам потрібно буде вибрати свої продукти. Для вітаміну С дерматологи пропонують вибрати високоякісну сироватку зі стабілізованими концентраціями інгредієнта. Сироватка також повинна бути в темній пляшці, оскільки вітамін С може стати менш ефективним із впливом світла.
Що стосується вибору ретинолу,we рекомендуюГідроксипінаколоновий ретиноат. Це- це новий тип похідного вітаміну А, який є ефективним без перетворення. Це може уповільнити розкладання колагену і зробити всю шкіру більш молодіжною. Він може сприяти метаболізму кератину, чистих пори та лікувати вугрі, покращувати шорстку шкіру, яскравіше тонкіший тон шкіри та зменшити зовнішній вигляд тонких ліній та зморшок. Він може добре зв'язуватися з білковими рецепторами в клітинах та сприяти поділу та регенерації клітин шкіри. Гідроксипінаколоновий ретиноат має надзвичайно низьке подразнення, супер активність та більш високу стабільність. Він синтезується з ретиноєвої кислоти та малої молекули Пінакол. Це легко сформулювати (масляно-розчинний) і безпечно/ніжно використовувати на шкірі та навколо очей. Він має дві дози, чистий порошок і 10% розчин.
Сироватки вітаміну С, як правило, рекомендуються для ранкового використання із сонцезахисним кремом, коли користь ультрафіолетових променів та вільних радикалів може бути найбільш ефективною. Ретинол, з іншого боку, - це інгредієнт, який слід наносити вночі, оскільки це може спричинити чутливість до шкіри до сонячного світла. Як сказано, поєднання двох разом може бути корисним. "Коктейль цих двох інгредієнтів разом має сенс", - каже доктор Енгельман. Насправді вітамін С може допомогти стабілізувати ретинол і дозволити йому ефективніше працювати проти ваших старіших проблем шкіри.
Однак, оскільки ретинол та вітамін С є потужними, ми рекомендуємо поєднувати їх лише після того, як ваша шкіра звикла до них і завжди із сонцезахисним кремом. Якщо у вас є чутлива шкіра або відчуваєте роздратування після нанесення, пристосування використання інгредієнтів.
Час посади: грудень-03-2021